Мигрень

Мигрень — это первичная форма головной боли, симптомами которой являются периодические приступы головной боли средней и высокой интенсивности. Чаще всего приступы мигрени сопровождают человека на протяжении всей жизни.

По международным критериям диагноза, мигрень без ауры — это:

Головная боль длительностью от 4 до 72 часов. Головная боль должна соответствовать, как минимум, 2 из 4 характеристик:

Односторонняя

Пульсирующая

Имеет умеренную или высокую интенсивность

Усиливается при обычной физической нагрузке (ходьбе, подъеме по лестнице)

Головная боль должна иметь, как минимум, 1 из 2 сопровождающих симптомов:

Непереносимость света и звука

Тошнота и/или рвота

В классическом варианте голова болит с одной стороны, от приступа к приступу эта сторона может меняться. Болеть может глаз, висок и даже вся половина головы с вовлечением затылка и даже шеи. Но боль не обязательно должна быть односторонней!

При этом довольно часто, диагноз мигрень не ставится и многие пациентки не принимают адекватных и эффективных препаратов, что приводит к травматизации собственных систем контроля боли, и приступы становятся более частыми и длительными.

Терпеть мигренозную боль нельзя. Это одна из основных причин учащения и хронизации мигрени!

Когда мигрень хронизируется (то есть осложняется), приступы становятся более частыми и длительными. И голова может болеть даже каждый день.

Итак, у вас хроническая мигрень, если:

частота головной боли превышает 15 дней в месяц

≥8 дней в месяц головная боль соответствует критериям мигрени (умеренная/интенсивная пульсирующая боль, которая длится более 4 часов и усиливается при физической нагрузке и часто односторонняя, Вас раздражает свет и/или звук, появляется тошнота и/или рвота) или головную боль можно облегчить специальными препаратами для лечения мигрени (триптанами).

Мигрень необходимо лечить, если частота вашей головной боли уже превышает 8-9 дней в месяц. А хроническая мигрень (когда голова болит каждый или почти каждый день) требует серьезного вмешательства специалиста по головной боли.

 

Мы уже не раз рассказывали, что диагнозы первичных головных болей (то есть, не вызванных другими заболеваниями) врачи ставят по опросу пациента и, чаще всего, при этом не требуются дополнительные обследования.

А чтобы сделать картину заболевания понятной, мы предлагаем своим пациентам вести дневник головной боли не менее двух недель до визита.

Для этой цели был придуман Мигребот.
Это бот для контроля головной боли в Telegram Достаточно найти @migrebot в списке каналов Telegram и нажать “Старт” – Мигребот готов к работе. Ещё в Мигребота можно перейти по прямым ссылкам на сайте https://www.migrebot.com/

Также есть версия в Facebook Messenger, но сейчас мы ее дорабатываем.

Как работает Мигребот?
– каждый день он задает вам вопросы в установленное время;
– предупреждает, если вы злоупотребляете обезболивающими или если приступы головной боли стали чаще;
– аналитические данные можно скачать и отправить своему врачу. Для этого нужно отправить боту сообщение со словом “Отправить”. А если забыли, как управлять ботом, отправьте ему сообщение со словом “Помощь” – в ответ получите подсказку с функциями управления. Все просто 
😉

Мигребот полезен для:
– оценки ситуации с вашей головной болью при первичном обращении к врачу (вносите данные за несколько недель перед визитом к специалисту);
– контроля приёма обезболивающих и контроля за приступами головной боли, когда диагноз уже поставлен.

Для врачей он тоже полезен – бот облегчает постановку диагноза вашим пациентам.

🏥 «Университетская клиника головной боли»

Записаться на прием